Geç doğum kontrol hapı

Son iki ay için kombine doğum kontrol hapı kullanıyorum, ama benimle üçüncü parti almayı unuttuğum için Noel ve ben uzakta (başka bir ülkede) oldum. Eve geldiğimde, hemen aldım. İdeal olarak, Salı günü öğle yemeğinde almalıydım, ama bu sefer Çarşamba günü akşam yemeğinde toplu başladım.

Geç bir gün oldu, ama şimdi ben bir prezervatif olmadan seks yaparsam hamile kalırım? Ne kadar hap etkili kadar beklemeliyim?

+800
Dark Lady 7 Haz 2013 07:32:24
39 yanıtların

Değişir. Eğer bir EHR ile bir sistem varsa, o zaman genellikle fiziksel bir sınav için bir şablondur. Aksi takdirde, elle yazılmış olabilir. EHRs olmadan bazı sistemler hala kağıt grafik kullanın. Herkes resmen iki kez fizik muayene belgeye sahip olduğunun farkında değilim. Bazı hasta odada iken bir bilgisayar üzerinde grafik olacak, diğerleri sadece bulguları unutmayın ve odayı terk ettikten sonra onları belge.

+972
araujo 03 февр. '09 в 4:24

Kısa cevap: orada hiçbir iyi, uzun süreli oturma duruş. Eğer orada herhangi bir çaresine bak duruş (ben olsam riske söyle dik olduğunu en iyi), ve hareket her zaman belli miktarda sandalye ve/veya çevresinde.

Olumlu tepkiler bu yüzden biraz daha izah edeyim geldim. Tüm ihtiyatlı konuları olarak kenorb düzgün Devletleri, Tamam. Ancak, hatta bazı bu konuları katılmak için gerçek bir soru oldu ne yapmalıyım ne zaman oturuyor? (dikkat soru yapmıyorum ne kadar sivri değildi). Aşağıda nasıl ve çoğunlukla genel olarak iyi bir duruş dikkat çekmek, neden bu şekilde oturuyor hedefe ulaşmak için nasıl daha fazla tartışma vermek için bir niyet.

Daha doğrusu arada bir hareket, ince ve farklı pozisyonlar arasında geçiş. Uzun zamandır oturuyorsun zaman, kaslarınızı, duruşunuza atrofiate istemiyorum. Dolayısıyla bazı hususlar:

  • Onay sonrası oturuyor yeni sigarave ana yanıt: çözüm basit. Hareket ettirin.

  • Düşünün ne gerekiyorsa çaresine bak otururken senin bütün beden/organizma, ve sadece bir parçası.

  • Geriye oturup bir süre belinize hafifletmek olabilir, ama bunu yaparken bir norm olarak bu alanı zayıflatabilir.

  • İnsan duruş, ayakta veya otururken ya da hareket, belirli bir denge olduğunu hatırlayın. Bu dengeyi sağlamak için vücudumuz çevreleyen ön ve arka kaslar var. Bu yüzden ben olacağını tahmin eden tek kötü duruş (ille sırt sorunları) boyunca gün...uzanmış olmak daha kolay oluyor. Ama aynı paraya, uzun vadede bu iyi bir duruş ve dağıtılmış ve dengeli bir kas gelişimi iyilik olmayabilir.

  • Çalışma söz söyleyen bu 135 derecelik duruş, düşündüren, daha az gerginlik yerleştirilen spinal diskleri. Elbette bu doğru, ama bunu en iyi 90 ° kadar yerine getirilen oturmak için değil olurdu sonuçlandırmak için olabilir. Maksimum rahatlama her zaman iyi bir makale önerir bir şekilde düşündüm. Ama gerçek: (eğer biz varsayalım değil jello yüzen bir sıvı ortam) bizim yapmamız gereken belli bir miktar gerilim için düzgün. Unutmayın yağ moveless kanepe patates filmi Wall-E o underdevelop kaslar ve hatta kemik yapısı.

  • Yine, başvuru kabul bahseder gönüllüleri ile sağlıklı destekliyor, bu ussualy demek ki onlar var, herhangi bir sorun o konuda, ama ben bunu iddia değil birçok kişiye ulaşmak tam sağlıklı duruş daha geniş bir anlamda.

  • Sandalye var. Bazı oturarak veya birkaç belirli bir şekilde iyilik olabilir.

Ayrıca, Galen Cranz oldu araştırmak sandalye: burada görüşme ve başvuru kitabı.


Bu yana birçok kişi yok sadece otur, ama aynı zamanda önümüzde bir pc beni ekleyin:

  • Eğer kucağına yakınlarındaki bir klavye kullanabilirsiniz, bu daha yüksek bir düzeyde olması daha iyi olabilir. İkincisi, dirsek, omuz, üst sırt ve boyun yukarı doğru bir itiş buluyorum.

  • Düşünün, gibi apple co-yaratıcısı Oz Wozniak yaptı: Dvorak'In çaba ve elde edilen klavye yapılandırma. Ana amacı hızlı konfor için değil, ve karpal tünel sendromu önleme.

+907
Soukkan 13 Eki 2013 07:15:34
Diğer cevaplar

İlgili sorular


İlgili sorular

Bu deneme Colgate Palmolive oldu ve bunu ticari bir ürün henüz yol var görünmüyor. Bu yaklaşım sadece direnç geliştirmek için seçim bir baskı oluşturacaksınız zaten kusurlu görünüyor.

Daha umut verici alternatifler probiyotikler şeklinde kullanılabilir.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5688201/

+906
OhBeWise 19 Şub 2015 17:46:04

Anladım, muhtemelen beslenme alternatif tıp uygulayıcıları olduğunu Ben Goldacre kitabı "Kötü Tıp". Durum böyle mi?

+898
Chuck Teasley 30 Mar 2010 06:40:20

Dördüncü metatarsal kırığı alınan iki X-ışınları görülmedi tarafından bileğim kırık vardı. Sadece CT-Tarama çatlaklar ortaya çıkardı. Neden bu durumda? X-ışınları ile yanlış bir şey gördükten sonra beni reddetti bir doktor tarafından görülmesi oldu. Ancak, acı kalıcı ve Ct sadece benim GP ziyaret ve radyoloji bölümleri tekrar dönmek çok zor işi üzerine tarama var.

+870
Ian Zurutuza 10 Şub 2017 16:06:08

Kuduz hastalığı bulaşıcı bir hastalıktır, bir insandan başka yiyecek paylaşımı yoluyla yayılabilir mi?

Eğer değilse, ve hastalığın yayılmasını önlemek için alınması gereken önlemler ve tedbirler nelerdir yayılabilir bu da demek oluyor ne?

+846
SerSer 15 Eki 2014 23:21:17

Eğer erimeyen lifler kullanırsanız sadece yemek toplu ekliyorsun. Daha sonra bir içecek olarak alınabilir ( çözünen ) çözünmüş olabilir çözünür lif demek. Ve kolon geçerken dışkı toplu artırarak daha fazla su emer.

Ve tabii ki insanlar çözünmez lif alımını artırmak için tavsiye ederiz, ama bu genellikle gıda formunda.

https://www.webmd.com/diet/features/insoluble-soluble-fiber

+838
Colton DRG 30 Eyl 2018 08:21:36

EKG ve Photoplethysmography yaygın olarak kalp hızı ölçmek için kullanılan iki teknik/cihazlar.

Benim soru, klinik olarak konuşursak, ne standartları bu cihazlar olması açısından ne kadar hızlı olmalı çıkış kalp hızı ve ne kadar doğru onu almak gerekir?

ANSI,AAMI, ve ISO standartlarına cevabını kısıtlaması. Şimdiden teşekkür ederim.

Not:herhangi bir kaynağı İşaret güzel olurdu.

+824
guile 11 Mar 2018 06:01:37

Vb şarj etmek için küçük bir duraklama ile bir yılı aşkın bir süre fitbit charge2 benim, tabii ki kullanıyorum. Kalp hızı 1 Hz bir frekans ve 1 çözünürlüğü ile ölçülür.

İstirahat kalp hızı ve vo2 max bazı yaklaşım olarak düşünüyor bu ne şimdi fitbit belirler.

Sorum şu: matematik herhangi bir şekilde, başka ne bu verilerden öğrenebiliriz? Bu değerleri elde edemiyorum, görülmesi gereken önlemler var mıdır? Bunu yapmak için herhangi bir yazılım var mı? A python kodu kendim yapmayı veya veri paylaşımı korkmuyorum.

+820
Kosalkarona Hem 28 Ara 2016 20:51:47

Bildiğim kadarıyla, romatizma ve artrit için olası bir tedavi "radon terapisi" olabilir. Bu radon içeren su ile bir küvet içinde banyo demek anladığım kadarıyla.

Benim sorum, eğer bu

  1. faydalı bir tedavi ve eğer
  2. meydana gelen radyasyon zararlı olabilir.

1 ifadeleri vardır. ve 2. gerçek?

Bu bir makale yayınladı bilim adamları tarafından bağlı bir terapi merkezi. İngilizce tam metin sürümünü bulamadım, ama bir yerde 2015 den biri olmalıdır.

+781
caiofilipemr 27 Oca 2014 13:29:45

Ben duydum tekrar ve tekrar bu Western Blot testi için kullanılan tespit varlığı Lyme Hastalığı, genellikle yanlış negatif üretir.

Ama ben şüpheli bazı nokta, ne olduğunu Lyme Hastalığı üreten bu Western Blot testi kontrolleri için, gereken sonunda ilk adımları için tespit kaçınmak. Ben şüpheli - sonunda - tüm insanlarla Lyme olacak testi pozitif Western Blot.

Ya da yanılıyor muyum? Belki Lyme ve belli olanlar için Western Blot sadece çeklerin farklı türü var. Ya da bunun gibi bir şey. Herhangi bir fikir?

+735
Moslem Ch 5 Ara 2015 03:46:02

Gördüğüm gibi 2 durum var:

1. Hasta antibiyotik kullanıyor ve bir enfeksiyon var.
2. Hasta bir enfeksiyon değildir ve antibiyotik kullanır.

Durum 1 için, bu meşru bir kullanımıdır. Kimse buna karşı savunarak gibi görünüyor.

Durum 2 için, eğer hasta değilse, o zaman nasıl antibiyotik direncine neden kullanıyor ki? Bakteriler direnç gelişmeye için seçici bir baskı var.

Ne kaçırdım?

+679
Stephanie Lane 4 Oca 2011 01:16:32

Genellikle tenisçi dirseği için enjeksiyonlar doğru yerelleştirilmiş nasıl (olumsuz) geçen hafta yayınlanan (1) sonucu çok etkilendim: nicel onlar. 3 10 tane vardı.

Sonuç detayları:

10 yapılan enjeksiyon (%30) sadece 3 iğne en azından kısmen ECRB (ekstansör carpi radialis brevis) tendon yer vardı. 10 iğne dışarı (%60) altı da eklem içi yer alırdı. Altı enjeksiyon (tamamen veya kısmen) ECRL (ekstansör carpi radialis longus) tendon yer vardı. Akrilik boya da 3 (n=) anconeus kasını bulunduğu 3 (n =) lateral epicondyle, 1 2 (n =) Kas, brachioradialis Kas (n =) triseps. Enjekte edilen sıvı 1 ile 10 arasında değişiyordu delik sayısı ve Miktarı 1 2 cc arasında değişiyordu.

Orada tenis dirsek için bu şaşırtıcı derecede düşük enjeksiyon doğruluğunu teyit eden (tercihen büyük ölçekli) benzer çalışmalar var mı? Medikal ve lateral (bir epikondilit daha çok ilgileniyorum.k.bir. diğer tendinopathies hakkında epicondylopathy, bu ECRB Tenis/Golf dirsek, enthesopathy, enthesopathy), ama aynı zamanda meraklı.


+645
forvaidya 6 Haz 2010 11:27:48

Bu 1995 yılı ve 2025 (tahmini) belirli hastalıklar üzerinde sabit veri. 90 milyon (1997) den 168 milyon 2025 yılına kadar artacağı tahmin olmalarına rağmen bir grup gibi kronik hastalıkların ihmal var.

Aggravators izdiham çok iyi birlikte bu sıklığı durma belirtisi gösteren depresif, multimorbidities olanların sayısı, ve aslında yaşam kalitesi, iyi gelire, yüzde iş.

Bir kartopu etkisi bakıyor olabiliriz: Eğer iş gücünün sürekli azalması gören ve giderek bir yük haline dönüşüyor, ekonomi küçülmeye başlar, ve bu kalan işgücünün azalması sürecini hızlandıracaktır. Sağlık hizmetlerine erişim, sağlık, ekonomi ve yaşam standartlarının daha da hızlandırıyor dağılması azalmaya başlayacak.

Ortalama yaşam süresi 2025 yılında artan şansı olan aşağıdaki tabloya bakarak çok açık olduğunu düşünüyorum, ama soru ne kadar düşüş ne kadar hızlı olacak mı?

Ve ayrıca: kuvvetler ne zararı hafifletmek için var?

Incidence 1995-2025

+642
Artem Pakk 21 Kas 2017 04:29:33

Vücudunu korumak için olduğu gibi protein kullanmıyorsun. Önce vücudunu sonra da yeni bir şeyler inşa etmek için kullanabileceği tek tek amino asitlere, aşağı kırılmış.

Eğer sen eksik bir temel amino asitler, sen sadece yapı olarak çok yeni protein kadar biterse, ve tüm diğer amino asitleri fazla. Protein içeren tüm gerekli amino asitler denilen bir tam proteinve sen olabilir hesaplamak farklılıklar sözde kalite protein.

Yumurta/süt/soya (yani) mükemmel bir protein ihtiyacın tam olarak oranı bulunan bir amino asit içerir, bazı protein iki katı (pirinç veya fıstık vs.) protein kadar yemek zorunda istediğiniz belirli bir amino asit çok az içerir.

Sizin durumunuzda, eğer sığır eti en hızlı kurtarmak yapıyor, 0.92*0.70 /bezelye 39g = aynı etkiyi 30 yemeye ihtiyacın var.

Bu etrafında proteini farklı kaynaklardan birleştirerek alabilir. Örneğin tahıllar fasulye sistin/gıdalarla sınırlı iken lizin sınırlı değildir.

+642
Devan Sivaprakasam 12 Ara 2017 09:57:11

Eğer günlük bazda yemek Coca cola hiç iyi değil. İçinde yapay şeker böbrekler için zararlı olabilir. Coca cola düzenli tüketimi üreme sistemi üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir. Çoğu gazlı içecek üretimi için sorumlu olan organların kusurları kurşun içeren kimyasallar.

Bu cevap kabul edilemez insanlar için kaynaklarım şunlardır:

Yapay şeker ben okumak burada , Daha fazla

+633
Andy Macedo 16 Kas 2016 09:12:05

Oranlar değişir.

En basit çalışma yaptım bulmaktı Koumantaki et al. (1997), bulunduğu birkaç olasılık oranları için gelişen romatoid artrit:

  • Hastalığın birinci derece akrabaları olan bireyler için 4.4.
  • Hastalık ile akraba kadın ilk derecesine sahip bireyler için 5.4.
  • Hastalığın birinci derece akrabaları olan kadınlar için 7.0.
  • Anne hastalığı olan kadınlar için 4.8.
  • Anne hastalığı olan bireyler için 8.6.
  • Baba hastalığı olan kadınlar için 1.1.
  • Baba hastalığı olan bireyler için 1.9.

Bir kişi olmadan bir kişi daha hastalığı daha X zaman belirli bir özelliğe sahip olan X olasılık oranı anlamına gelir. Hastalık devralmasını bireyin yüksek oran orantı, büyük şans. Bu, romatoid artrit ile anneler ile bu miras, özellikle bireylerin kadın olsaydı, daha fazla olduğunu görmek kolaydır.

Farklı bir çalışma, GoRA çalışması (Özet) bulundu

eğer erkek ya da kız kardeşlerin biri) ebeveynlerinden biri ya da bir kardeş varsa, RA, RA riski (Yaklaşık %0.8 bir şans) bu hastalıktan etkilenen aile üyesi olmayan birinden (%16 şans etrafında) biraz daha yüksek olacaktır.

Bu oran diğer sonuçları daha 20 - daha yüksek oranı verecek gibi görünüyor.

Ayrıca, ben buldum numaralarından Artrit Araştırma İNGİLTERE (hiçbir çalışma gösterdi) diyor ki bu olasılık bir çocuk almak romatoid artrit bir ebeveyn yaklaşık %1-3.

Hatta daha fazla, bir New York Times Sağlık makale iddia

Bazı insanlar RA gelişimine daha duyarlı hale genlerin miras olabilir, ama RA ailede bir bireyin riskini artırıyor.

Ayrıca Koumantaki ve ark ile birlikte kadınların erkeklere göre hastalığa daha az olan bulgular s gider.

Hangi gen veya ilgili hipotezler transfer olabilir tümörleri arkasındaki genetik çalışmaların çoğu odak, ancak jüri hala bunu gibi görünüyor. Konuyla ilgili daha fazla araştırma, özellikle hastalığın kökeni bilinmemektedir gerektiği gibi, birçok yazarlar sonucuna varıldı.

+594
Chris Riesbeck 21 Mar 2014 21:42:57

Bir çok araştırma gösterir sonra start yetişkinlik numara yağ hücrelerinin vücutta kalır temelde sabit kalan bir hayat. Ve henüz, hala yağ kazanç veya vücut ağırlığı onun üçlü 160lb yetişkin bir erkek için mümkündür. Mevcut yağ hücrelerinin dikkate alınarak, sadece genişleme ile çok fazla yağ depolanması, bu nasıl mümkün olabilir?

Sonra çocukluk boyunca ağırlık minimize ederek yetişkinlikte kilo üzerinde bir kap yerleştirmek için teorik olarak mümkün, ya da yağ dokusunun çıkarılması, yani sadece yağ belirli bir miktar daha fazlasını saklamak için yeterli hücre değildir?

+528
Rocco Liu 11 Ağu 2016 02:47:06

İlk defibrilasyon girişimleri zamanlaması çoğunlukla defibrilasyon algılandığında bağlıdır. Eğer tanık varsa, yani hasta takip ediliyor ve alarm, başında orada haklısın, hasta Fibrilasyonda ilk şoku iyi gidiyor.

Ancak, bu kısmen CPR ve ileri kardiyak yaşam desteği) ACL hedefleri değişiyor çünkü artık, norm - şok ilk - eskiden oysa. On yılı aşkın bir süre önce, hedefi perfusing bir ritim restorasyonu oldu.

CPR hemen başlatılan, kürekler birinin VFib gider an hazır değil ve sanırım yeni Gelişmiş Kalp Yaşam Desteği kuralları Ara. Bu öneri defibrilasyon üzerinde (DÜZENLEME) spontan dolaşımın geri dönüş, ancak gelişmiş nörolojik sonuçlara amacıyla dinlenme olmadığını, ancak, dikkate gerekiyor.

Eğer kalp Fibrilasyonda ise, etkili bir kan dolaşımı; kalp ve diğer organlara oksijen için açlıktan ölüyor. Operasyona kurarken, hipoksi devam eder ve hasar daha şiddetli olur, özellikle beyin gibi hassas doku. Kompresyonu, kan dolaşımına, düşük oksijen saturasyonu kan bile hiç yoktan iyidir. Eğer defibrilasyon başarılı olursa beyin daha az hipoksik, daha sonra, ve nörolojik sonuçlar geliştirmek.

ACL hasta sadece kalıcı bitkisel hayatta başka hastanelere hastane ayrılırsa son derece başarılı olarak kabul edilmez çünkü yeni ACL önerileri neye dayandığını bu değil DÜZENLEME olduğunu. CPR ve ilk daha iyi nörolojik sonuçlar sağlamak için gösterilmiştir.

VF/nabız yok VT
Olan Hastalar için Temel Kardiyopulmoner Resüsitasyon Vermek geciktirerek Hastanede Defibrilasyon Ventriküler Fibrilasyon yayımlanan Bir araştırma

+515
Isabel villegas 9 Ara 2014 21:32:02

Orada bazı olumsuzlukları yeme kepekli pirinç, öncelikle kahverengi pirinç vardır sürekli yüksek düzeyde inorganik arsenik olarak dahil bulunan rice, ABD. EPA maksimum kirlilik seviyesi için arsenik 10 mikrogram/L Su, ve orada bazı öneri düzeyi arsenik kirlenme kahverengi pirinç olabilir iterek karşı bu eşik.

Gerçi farkındayım kadarıyla, beyaz pirinç vs esmer tüketen insanlar için sağlık sonuçları üzerinde herhangi bir kesin çalışmalar olmamıştır.

+470
Partha Bisoi 21 Şub 2011 09:32:13

Sepsis (genellikle bakteri ve mantar) enfeksiyon tarafından başlatılan ama ana belirtileri üzerine gelen enfeksiyon için bağışıklık sistemi iltihabı uygunsuz seviyeleri için de önde gelen ve kan pıhtılaşma reaksiyonu ile ortaya çıkar. Organ hasarı izler. Bu yüzden, antibiyotik vermek dışında, ne diğer tedaviler doktorlar bağışıklık sistemi, pıhtılaşma aşırı tepki azaltmak ve organları korumak için verir mi?

+445
Kvinneby 5 Ağu 2017 17:29:00

Bu cevap normal durumlara dayanmaktadır (anormal durumlardan örnekler tam koruyucu giysiler içinde yüksek sıcaklık ve ağır egzersiz, özellikle ısı/soğuk ve normal sağlık devriye vardır.

Ben gidip kayıt gibi Bir hain kimin yaptığı değil, inanacak bir "8 bardak su bir gün" (1.9 L) rejimi için normal sağlıklı insanlarda normal şartlar. Benim inanç vardır, eğer sen susuz, içecek bir şeyleryapın en azından bazı zaman, bu su. Eğer kafeinli içecekler veya alkol içiyorsanız, biraz daha fazla su içmek.

Çoğu insanın gün mit başına (1.9 L) 8 8-ons gözlük ile popüler basın takıntısı çünkü bu inkar edecektir. Bu yüzden bazı bilim sırada bulunuyor.

Toplam su alımı, içecek, yiyecek, su ve su alımı su içerir. Günlük su ihtiyacı değişir bağlı olarak, sıcaklık ve nem (terleme), fiziksel egzersiz vb. Ama normal, sağlıklı insanlar inanılmaz iyi vb (bazı faktörler, demans gibi, boyutu/değişimlere rağmen günlük su dengesini düzenler. hidrasyon engelleyebilir.) Genelolarak gıda ve sıvı hazır, insanlar sadece ihtiyaç içince onlar susuz. (Belli ki yorucu egzersiz, hastalıklar ve diğer özel durumlarda farklı bir yaklaşım gerektirir.)

Hiç görmediği insanlar her yerde su satın alınan su veya tüfekli bir şişe içki içmek hayatlarının büyük bölümünü aynı zamanda ortaya, ve insanlar muhtemelen şişelenmiş su Sanayi patlayıcı büyüme görmek benim kadar eğlendin.

Tıp Gıda ve Beslenme Kurulu, Enstitü su, sağlığını korumak ve kronik hastalık riskini azaltmak tuz ve Potasyum "" besin önerileri oluşturulması 2004 yılında yeni bir rapor yayınladı. Dedi ki büyük çoğunluğu sağlıklı insanlar yeterince yerine onların günlük nemlendirme ihtiyacı tarafından izin susuzluk olması onların rehberi. Basın açıklamasında:

Tıp, epidemiyoloji ve uluslararası sağlık, Johns Hopkins Üniversitesi, Baltimore rapor ve Profesör yazan panelinin Lawrence Appel, sandalye "çok fazla su insanların gözlük hidrasyon ihtiyaçlarımızı çeşitli kaynaklar aracılığıyla içme suyu ek olarak karşılanabilir, çünkü her gün içmek gerekir nasıl dayalı başparmak kuralı herhangi bir teklif yok" dedi. "İçme suyu hidrasyon için sık sık bir seçim olsa da, insanlar da meyve suyu, süt, kahve, çay, soda, meyve, sebze ve diğer yiyecek ve içeceklerin de su alın. Ayrıca, biz sonucuna bir günlük olarak, insanlar, yeterli miktarda su normal içme davranışı -- tüketim içecek yiyecek ve diğer sosyal durumlar -- ve izin onların susuzluk rehberi onları."

Raporda su için tam ihtiyaçlarına belirtmedi, ama

set genel öneriler için kadınlar yaklaşık 2.7 litre (91 gram) toplam su - tüm içecek ve yiyecekler - her gün, ve erkeklerin ortalama yaklaşık 3.7 litre (125 gram günlük) toplam su.

Paneli su için bir üst düzey set vermedi.

Kafeinli içecekler sıvı gereksinimleri doğru sayılır ifade etmişlerdir:

Kafeinli içecekler ve diğer yüzde 20'si de dahil olmak üzere su ve içecekler - içme geliyor alımını insanların toplam suyun yaklaşık yüzde 80'i yiyecek elde edilir.

Nasıl gerekli yararı insanlar daha fazla su içmek olacaktır. Birçok yol. Burada aklıma gelen birkaçı:

  • Azalmış gıda alımı: içme bir bardak su yarım saat önce bir yemek olmuştur gösterildiği için biraz azalma miktarı yiyecek bir kişi olacaktır yemek olmadan herhangi bir dikkat dağıtıcı.

  • Azalan harcama üzerinde yüksek kalorili içecekler: su susuzluk azaltır. Belki düşüş yeterli cesaretini ulaşmak için gereksiz yere yüksek kalorili içecekler. Ne yazık ki su şekerli içecekler kadar iyi tadı yok. :(

  • Artan kardiyovasküler sağlık: aşırı su içme, sonra kullanarak bir banyo birkaç kat yukarı veya aşağı katta insanlar çalışma (yürüyüş, asansör kullanarak) teşvik biraz iyi egzersiz birkaç kez/gün.

  • Artan ruhsal iyilik: Önce içme, meditasyon için bir kaç dakika (düşünmek hayat olmadan temiz su içmek için, yıkanmak için aklamak giysiler, vb.; bu hediye için gerçekten insanları etkileyen, daha sonra içme için kullanılabilir su düşünerek) bir kuraklık yaşıyor ve hayal şükran faydalıdır. Şükran mutluluğu artırmak için birçok çalışmada gösterilmiştir.

Tıbbi durumlar susuzluk tarafından yönlendirilen olarak tavsiye edilir daha fazla içme onda, ama bu farklı bir soru var.

“Bir gün su en az sekiz bardak içmek.” Gerçekten mi? 8 “8 × ”için bilimsel bir kanıt var mı?
Diyet Referans Girişleri: Su, Sodyum, Potasyum, Klorür, ve Sülfat
Rapor Ayarlar Su, Tuz Alımını Düzeyleri Diyet ve Potasyum Sağlığını Korumak ve Kronik Hastalık Riskini Azaltmak
Günlük hayatta olmanın nimetleri karşısında yükleri sayma: minnet deneysel Bir araştırma ve öznel iyi.


+412
defq0n 16 Ara 2010 20:54:02

Vücudun D Vitamini üretmek için vücut için güneş ışığına maruz olması için ne gerekiyor?

Bazı deri olduğunu söylüyor, bazı gözler olduğunu, ve bir kombinasyonu olduğunu söylüyorlar.

(Üç onlardan duydum rağmen) gözleri sadece deri değil, "o" doktorlardan aldığım en yaygın cevaptır. Ama güneş gözlüğü olmayan yerliler tarafından tanıtıldı sağlanan giyen başladıklarında Amazon Nehri yakınında yaşayan yerli halkın hastalığın dramatik artış bahsettiği bir televizyon programında gördüğümü hatırlıyorum. Araştırmacılar, D Vitamini üretimini engelliyor çünkü onlar hastalığın güneş gözlüğü giriş kaynaklanan muhtemel olduğunu sonucuna varmıştır

Doğal olarak, duyduğum bir şey almak, görmek, ya da göğüs tüpü (özellikle) inanmayarak okudum, ama TV programında bir izlenim, her ne sebeple olursa olsun yapılmış.

Bu herhangi bir gerçek var mı?

Gözler için iyi olsa da, güneş gözlüğü ürettiğimiz D Vitamini miktarını azaltmak kullanıyor mu?

+410
Dharshana Karunasiri 16 Kas 2017 02:08:08

Doktorunuz ile başlar. Ayrıca hafıza yeni malzeme okuma yapılır hakkında bilgi edinebilirsiniz.

Kimse internet üzerinden belirli bir sorunla ilgili size cevap verebilir; bir nörolog hafıza, konsantre olma, vb yeteneği ile ilgili ciddi sağlık sorunları için test etmek mümkün olacaktır. Ama birkaç genel kurallar zihinsel yavaşladı "onlar"düşünenler genç, sağlıklı insanlara yardım verilebilir.

Her yaştan insan tiroid bezi sorunları olabilir. Hemen hemen her hücre kendi vücut bağımlı bu ana bezi ürün. Hem hypothryoidism ve hipertiroidi düşünme, kurnazca derinden gelen etkileyebilir.[1] Eğer diyet yetersiz herhangi bir şekilde, testler için böyle yapılması gibi.

Erken başlangıçlı Alzheimer & Demans için çok gençsin, ama bunun için de test edilebilir. Hiçbir diğer belirtiler gibi bilişsel bir bozukluk olması (ihtimali - ve fark kimse olmadan - küçük.)

Birçok, birçok kişi konsantre yeteneğini düşün. Benim hatırladığım duygu zihinsel olarak halsiz yeterince yıllar önce alıp sonra çok-lanse bitkisel Ginkgo biloba (hiç olmamış gösterildiği için bir şey; yok boşa para.) Üç yıl önce olduğu nokta, gençtim, kaygılı ve zorlu bir meslek, ve ben iyiyim.

Bilişsel bilim bize öğrenme hakkında bazı iyi bilgi vermiş; belki de bu bellek sorunları normal "insanlar tanımlamak yardımcı olacaktır. Burada, özellikle okuma, konsantrasyon ve birlikte öğrenme ederim. Ve hepsi senin için yeni olabilir bu yana, çok büyük olasılıkla birden fazla kez okumak gerekir.

Bilişsel yük kuramı ve şema (öğrenme) kuramı[2][3] gidip el ele öğrenme. Şemalar vardır çerçeveler bilgileri (hayal boş bir gökdelen kafanızda; istediğiniz doldurun bu odalar her ihtiyacı için iş ve iletişim ile diğer odaları, o zaman sonunda, seni bir güzel-iyi işleyen gökdelen ile iletişim arasındaki tüm bölümleri.)

Şemalar çok temel olarak ("Bu bir hücre") başlar ve daha karmaşık ve kolay hale ("molekül" glikoz-Q oxidoreductase, Q-oxidoreductase sitokrom c ve sitokrom c oksidaz oksidatif fosforilasyon, vb sorumlu transmembranous mitokondriyal enzim kompleksleri vardır.") Şemalar izin (ve temel birimi) Uzun Süreli Hafıza BUNLAR; (1). Bir şeyler öğrenmek için, birkaç dakikadan daha uzun süre hatırlarız önce bir gerçeği sopa içine ("hücre") bir çerçeveye ihtiyaç var. (Sadece "mitokondriyal transmembranous enzim kompleksleri okuduklarını hatırlıyor musun sence? Son derece şüpheliyim.)

Daha fazla (daha iyi şemalar vardır) bir şey biliyoruz, daha kolay öğreniyoruz. Çalışma belleği (WM) verir bize süreci ne biz maruz kalan ve bunu bir şema böylece biz olabilir unutmayın. Bir bilgisayar gibi, herhangi bir zamanda bize mevcut (işleme yeteneği) çalışma belleği sınırlı. Verimli işleme sonra bunlar; (1) Uzun Süreli Bellek kolaylaştıran bir şema içine malzeme yerleştirme sonuçları. BUNLAR; (1) verimli işleme -> Uzun Süreli Hafıza.

  • Verimsiz İşleme (IP) -> "Ne Yaptım Sadece Okumak?" (Biliyorum, okudum, anladım anladım bir dil olduğunu biliyorum, ama dedi. ne olduğunu hatırlayamıyorum) IP sonra bloklar BUNLAR; şema tanımlama blokları. Başarısız şema tanımlama yol bilgileri kullanamama anlamına gelir.

  • Verimli işleme (AP) -> "TAMAM, Bu Mantıklı; Ne Gelecek?" (Bu şeyler biliyorum ilgilidir; nasıl şeylere maruz kalacağım arasındaki ilişki nedir?) EP sonra bunlar; sağlayan şema tanımlama sağlar.

Yük bilişsel neresinde? Bilişsel Yük çalışma belleği azaltarak işlem hızı () alır. Eğer bilişsel yük yeterince büyük ise, tüm çalışma belleği kullanılan ve/şema formu tespit etmek mümkün olacak.

Bilişsel yük çeşitli türleri vardır:

  • içsel (nasıl karmaşık bilgileri?)
  • dışsal/etkisiz (bir demet şeyler de dahil olmak üzere dikkat dağıtıcı, duygusal olarak zorlu durumları (stres, anksiyete, hatta kaygı hissediyorum zaman görüşürüz yeni bir şey, özellikle de bu şekilde hangi malzeme sundu, yani öyle neden bölme dikkat? vb.)
  • buna (ne kaldı aslında form şemalar). (Tür) katkısı vardır. İyi şemalar azaltmak bilişsel yük (artan çalışan bellek).

(Tür) katkısı vardır. İyi şemalar böylece çalışma belleği artan bilişsel yükü azaltmak.

Eğer çalışma belleği sınırını okuyorsanız, (bilişsel aşırı yüklenme sonucu) son bir ek yük sadece/hemen okumak ne hatırlamak mümkün olacaktır.

Çünkü bilişsel aşırı değil yok hemen üzerine azaltma yük, sana ihtiyacım birkaç dakika için deneyim daha az yük önce yeniden çalışan bellek.

Bir örnek: çalışma belleği tam kenarında iken bir şeyler okuyun. Okumak çok dikkat böler azalma (niyet ile okudu taahhüt) ne hatırladın olamayacağını biliyorsun. İkinci okumadan önce, daha az yük birkaç dakika gerekir, çünkü, eğer, bir yudum su kalktı ve tekrar oturdu (şimdi endişeli, daha da artan bilişsel yük olmak), oysa lavaboya değil, çalışma belleği geri kazanmak için yeterli iyileşme süresi gerekebilir.

Felipe De Brigard, Duke Üniversitesi'nde Bilişsel Sinirbilim Merkezi'nin Doktora verdiği röportajda, iyi bir uykunun önemini vurguluyor ve öğrenme görevleri dolu bir önem veriyordu:

  • Ayrıca kodlamak istediğimiz bilgi için katılıyor önemini vurgulamak isterim. Bugünün dünyasında, insanlar ikisinide seviyorum. Ama, ne yazık ki, çok görevli bellek konsolidasyon için çok zararlıdır. Bilgi kodlanmış olmak için dikkat ve çalışma belleği esas. Eğer iki olay arasında dikkatinizi bölmek, tam olarak ikisinden kodlamak için başarısız; en iyi ihtimalle, ikisi de kodlama yarı sonu.

Çok küçük bir örnek bilişsel aşırı yükleme: eğer 100 kişi yazacak olan veya başka veya başka bir kelime sen tanıdık ile 30 kez bir dakika, ~70% başlamak şüphesiz bu gerçek bir kelime. Bu bilişsel aşırı yüklenme sonucu dışsal yükün artması nedeniyle olur.

Aklını sunulan malzeme eğer böyle bir şey (Nasıl oluyorsa görmek için malzeme emer başladığında dikkat EDEBİLİR MİSİN? ("Olur o kadar çok çevre kelimeler olmaması") dikkat dağıtıcı yaşıyorum? Stresli hissediyor muyum? Müzik/kapatarak kısa bir mola oluyor. yardım? Eğer bir kaç kez okudum en sevdiğim kitap pişirme veya birkaç satır isterseniz tarifi bir kitapta (bir satır basit bir şeyler okumaya çalışın. Hafızanı bilgi gerektiren bu daha tanıdık ve daha az çalışan bellek ile daha iyi mi?)

Bağlantılı site farklı durumlarda şema oluşumu, kimlik ve işleme teşvik bilgi sunma farklı model sunuyor ve daha fazla çalışma için bağlantılar.

1 Tiroid hormonları, öğrenme ve bellek.
2 BİLİŞSEL YÜK KURAMI, ÖĞRENME GÜÇLÜĞÜ VE ÖĞRETİM TASARIMI
3 Şema Kuramı ve Bilişsel Yük Kuramı

Genel başvurular
Hafif bilişsel bozukluk
Hafif Bilişsel Bozukluk: Klinik özellikleri ve Sonuçları
Genç/Erken Alzheimer ve Bunama Başlangıcı


+318
Janus 4 Oca 2018 08:08:05

Testosteron enjeksiyonları tendon rüptürü riskini artırabilir {1} Bir doktora bahseder. {2} kontrollü çalışma, tıbbi geçmişine dayanan 142 erkek vücut geliştiriciler arasında 35-55 yaş tecrübeli, sonucuna:

(Anabolik-Androjenik Steroid kullananlar), aksi takdirde benzer vücut geliştiriciler göre, AAS tendon yırtığı, özellikle üst vücut tendon rüptürü belirgin bir risk artışı gösterdi.

İlişkili tendon"herhangi bir karşılık gelen güçlenmesine neden olmadan kasların büyük hipertrofisi nedeniyle "testosteron enjeksiyon tendon rüptürü riskini artırabilir tartışma bölümünde, {2} açıklamıştır:

AAS-ilişkili tendon rüptürü nedeni hala tam olarak anlaşılamamıştır. İki alternatif (ve birbirini dışlayan) hipotez kabul edilmelidir. AAS kendilerini tendonlar üzerinde çok az veya hiç zararlı etkisi yoktur, ama sadece ilişkili tendon ilgili güçlenmesine neden olmadan kasların büyük hipertrofisi neden olur kullanan bir ihtimal var. Böylece, Kas, tendon, sadece onun için çok güçlü, ani bir stres yanıt olarak rüptür olasılığı artar. AAS, belki de yoğun Kas egzersiz ile birlikte, yüksek dozda kendilerini tendon yapısı hasarı, aşırı stres yokluğunda bile kopmalara karşı daha savunmasız hale gelebilir alternatif olarak, mümkündür. İkinci hipotez lehine kanıt genellikle AAS maruz bulunan, genellikle egzersiz ile birlikte olan çeşitli hayvanlar üzerinde yapılan çalışmalar, kollajen displazisi yol açtı, tendonlar daha sert ve daha az esnek olması, artan kıvrımlı bir açı ve başarısızlık için daha önce sorumluluk ile neden geliyor.14, 21, 30-32, 34-39, 52 Ancak, elektron mikroskobu kullanarak bir insan çalışma kontrolleri kullanarak AAS-iki sigara ile karşılaştırıldığında iki AAS kullanıcıları rüptüre tendon kollajen fibril ultrastrüktürel anormallikleri hiçbir kanıt bulunamadı.9 Başka bir çalışmada uzun 8 patellar tendon maksimum yük anlamlı ve ayak sınırı zorlanma bulunan vadeli hiçbir AAS kullanımı raporlama, ayrıca AAS kullanımı ile ilişkili kollajen kıvrımlı desen değişiklikleri hipotezi karşı savunarak 8 deneyimli halterciler göre kullanıcılar AAS.47 Böylece insan tendonlara AAS doğrudan toksik etkisi için kanıt biraz sonuçsuz kalır.

Çalışmamızın yukarıdaki konularda doğrudan bir kanıt sağlar, ancak alt vücut tendon yırtığı riski az olmayan önemli ölçüde AAS kullanıcıları arasında artan iken halterciler kullanarak, karşı olmayan AAS kullanıcıları üst vücut tendon yırtığı belirgin olarak artmış bir risk bulduğumuz, dikkat çekicidir. Eğer gerçekten AAS insan tendon mimarisine zarar kullanırsanız, AAS kullanıcılarımızın, AAS, çok yüksek dozlarda çok geniş maruz kalma öyküsü olan, vücut, üst vücut, tendon yırtığı yerine öncelikle yüksek bir risk boyunca tendon rüptürü her türlü düzgün yüksek bir yaygınlık göstereceğini tahmin edebilirsiniz. Bu nedenle, bulgularımız doğrudan tendon hasarı bir hipotez karşı en azından bir dereceye kadar tartmak için alınmış, ve daha fazla kas daha kolay tendonların kırabilir hipertrofik basit bir teori lehine ağır olabilir. AAS kullanıcıları üst vücut kas artırmak için özellikle yatkındır, genellikle daha düşük vücut kas üzerinde daha az etkiye gösterirken ağır hipertrofik pektoralis, biseps ve triseps kasları biz yol, bu ikinci olasılık lehine, dikkat çekicidir.Böylece 43, yalnız Kas hipertrofisi bulguları bizim için AAS kaynaklı tendon hasarı ek bir mekanizma postulating olmadan hesap düşünülebilir.

Bu çalışma yayınladı beri, orada AAS-ilişkili tendon yırtığı anlayışı üzerinde herhangi bir gelişme var mı?


Referanslar:

  • {1} https://youtu.be/qELlhoe9Nb8?t=4m10s Başkan YARDIMCISI; - Aktif - Sonuçları Steroidler: SWOLE Ep. 3.
  • {2} Kanayama, Gen, James DeLuca, William P. Meehan III, James I. Hudson, Stephanie Isaacs, Aaron Baggish, Rory Weiner, Lyle Micheli ve Harrison G. Pope Jr. "androjenik anabolik steroid kullanıcıları: bir kesit bölük çalışmada tendonlar Yırtıldı." Spor American journal 43 tıp, hayır. (2015) 11: 2638-2644. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5206906/
+276
Robert Larry Lanning 2 Şub 2018 15:51:17

Bir hobi olarak gıda yem ve sumak ait Ekleme Parçaları çilek ile bazen kalır fark, eğer yenilebilir sumak odunu insan tüketimi için zehirli olduğunu merak etmemi sağladı.

Bir yan not için MN, ABD içinde yaşıyorum

+268
Kruglui 25 Haz 2012 01:14:43

Sık sık lateral epikondilit anatomik bir neden var merak ediyorum. Bilgi ararken, ben belirli bir sayı bulamadım ve okuduğum bilgiler genellikle[nadir bir nedeni] "için" anatomik bir sorun "dan" kadar oldu. Belli ki bireyin yaş ve diğer faktörlere bağlı olabilir. (Diğer yaş merak ediyorum gerçi) varsa,-yaşlı bireyin 25 yıl varsayalım.


Bazı kaynaklar, sık anatomik nedeni ile sıralanmış, azalan aşağıdadır.

Holston Valley Tıp Merkezi:

İnsan vücudundaki Tendonların bir paket gibi anatomik Sorun: lastik bantlar. Bu lastik bantlar en iyi fonksiyon birbirine paralel. Çoğu zaman, tendonit uyumu etkiler yapıları gibi elyaf veya bant, tendon. Yerine paralel hizalanmış lifleri ile sunulması, liflerinin çok var geçti. Tendon fibröz yapıların geçiş nedenleri kas ve tendon neden olan bir dezavantaj çalışmasına vücut ağrı ve iltihap deneyim. Bu nedenle, orada sık sık bir anatomik sorun ile tendon temel tendonitis.

Tendon Bozuklukları Organizasyon

Genellikle, orada bir anatomik neden için tendon bozuklukları - bazı insanlar için sorun var olan dahili veya bu şekilde hareket ettiler...ve bu olması gerektiğini ele

Yale Üniversitesi:

Bazen, orada bir anatomik neden için tendonitis. Eğer tendon kayma boyunca düzgün bir yol yok, tahriş olmuş ve iltihaplı olması daha muhtemel olacak. Bu olağandışı durumlarda, cerrahi tedavi tendon yeniden ayarlamak için gerekli olabilir.

Sachin R Shenoy MD:

Tendonitis anatomik neden: Anatomi nadir bir nedeni tendonitis. Eğer tendon yoksa ki buna karşı çalışmak için pürüzsüz bir yüzey alanı genellikle kolayca iltihaplı ve tahriş olur. Bu gibi durumlarda cerrahi genellikle sorunu düzeltmek için gereklidir.

+260
NateAuran 26 Haz 2013 19:12:24

Araştırma sonuçları biraz tutarsız ama genel olarak görünmek için olumsuz vitamin tek başına (kontrast için vitamin kombinasyonu ile diğer şeyler).

Gelen "Önleme ve tedavi soğuk algınlığı: mantıklı kanıt" (2014):

Çinko yıl nezle sayısı, en azından çocuklarda azaltmada etkili görünüyor. (...) D vitamini ve Ekinezya yarar hiçbir kanıt gösterdi. C vitamini fiziksel stres altında insanlar bazı yarar sağlayabilir (ovalar ortamlarda örneğin, maraton koşucuları veya asker), ama anlamlı bir yararı hasta için ortalama gösterilmiştir. Önleme ve soğuk algınlığı tedavi amaçlı müdahaleler için (...) delil sık kalitesiz ve sonuçlar tutarsız. Soğuk algınlığı önlenmesi için en iyi kanıt fiziksel müdahaleler çinko takviyeleri (örneğin, el yıkama) ve muhtemelen kullanımı destekler.

(Dikkat: farkında olmak, anatomik çinko neden olabilir bazı yan etkileri, yani anozmia sendromu.)

Gelen "C Vitamini için önleme ve tedavi soğuk algınlığı." (2013):

Bu başarısızlık, C vitamini takviyesi için azaltmak sıklığı soğuk algınlığı genel nüfus gösteren rutin, C vitamini takviyesi değil haklı

Gelen "etkisi egzersiz önlenmesi soğuk algınlığı: bir meta-analiz rastgele kontrollü deneme çalışmaları." (2015):

Diyet takviyeleri, vitamin C ve E gibi pek çok insanın, özellikle de sporcular tarafından kullanılır. Takviyeleri yüksek dozlarda sağlık (hastalık ve hastalığa karşı direnç) ve fiziksel performansı artırmak kullanıcılar genellikle inanıyorum. Bu varsayımlar vardır, ancak genellikle değil destekleyen bilimsel literatür.

D Vitamini solunum yolu enfeksiyonları önlenmesi için": (2012) sistematik Bir inceleme ve meta-analiz":

Bu çalışmanın temelinde, D vitamini solunum yolu enfeksiyonlarının önlenmesinde yararlı olduğu sonucuna varabiliriz. Ama sadece beş klinik durumu bakmaktan çok daha geçerli bir sonuca varılabilir daha fazla klinik iletim ihtiyaç vardır.

Gelen "Etkisi vitamin D3 takviyesi üst solunum yolu enfeksiyonları sağlıklı yetişkinler: bu VİDARİS rastgele kontrollü deneme." (2012):

(...) aylık yönetim 100.000 IU D vitamini mi değil azaltmak sıklığı veya şiddeti Üsye'ye sağlıklı yetişkinler.

+244
larasmith 10 Haz 2013 08:13:51

Bu bir tartışmalı soru için uzun yıllar. Mevcut kanıtlar bu güneş kremi değil blok bir kısmının D Vitamini üretimi, ama ihmal edilebilir miktarda.

Çalışmalarını engelleme ultraviyole ışınları, güneş sınırlarıyla bulduk D vitamini üretirler. Ama soru ne ölçüde olur.

Bir kaç çalışmalar önemli bir etkisi olduğu sonucuna var — bir on kat kadar büyük azalma. Ama daha yeni, kullanılması ile ilgili çalışmalar ay insanları takip eden ve bazı durumlarda yıllar öneririz etkisi göz ardı edilebilir. Engel D vitamini güneş kremi vermez üretim, bu çalışma demek, eksiklik için yeterli değildir.
[...]
Dr. Lim eklenen yerine geri kesim üzerinde güneş, insanlar endişelenmen gereken D vitamini tüketmek daha zengin gıdalar, D vitamini, somon, süt ve portakal suyu gibi.

Kaynak: New York Times Makalesi, Vurgu Benim


Çalışmalar makaleye atıf

  • Matusoka LY ve ark. Kronik güneş kremi kullanın azaltır, dolaşımdaki konsantrasyonu %25 metabolizması ve Hastalıkları D. Bir ön çalışma. Uluslararası bağlantı

  • R ve ark işaretleri. Etkisi düzenli güneş koruyucu kullanımı D vitamini düzeyde bir Avustralya nüfusu. Rastgele kontrollü deneme sonuçları. Uluslararası bağlantı

  • Farrerons J et al. Klinik olarak reçete güneş (güneş koruma faktörü 15) değil azalma serum D vitamini konsantrasyonu yeterince ya da insanlık değişiklikleri paratiroid fonksiyon veya metabolik işaretleri. Uluslararası bağlantı

+243
highbrowed 23 Mar 2015 23:30:50

Pro Plus adı verilen bu tabletlerden alıyorum. Bir tablet yutarken, pek hissetmiyorum, ama eğer çok küçük parçalar halinde yutmadan önce çiğne bulursam, çok daha büyük bir etki hissediyorum. Belki de yararları daha kısa ama gerçekten fark etmedim yaşanır. Bunu yapmak için güvenli mi? Açık yutuyorum gerekiyordu ama aynı etkiyi alamadım bu ambalaj yapar.

+207
tomaszk 8 Eki 2015 08:31:31

Tatlım olabilir okey sürece sen git ham organik şekilde.
Bakın «Neden Tüketen Bal Çok Önemli» bölümü.

Rafine edilmemiş ve hala vitaminler, mineraller, vb yüklendiği bu bal (bakış besin açısından) çok daha iyi. beyaz şeker aykırı. Bir derin analiz ham bal karşı endüstriyel Bal ve nasıl spot suni bal, bakın bu madde.

Olabilir de ilgilendiği organik muscvado şekeri olan var olmayan rafine "şeker kamışı" şeker.

Ama

«Tatlım aslında içeren daha fazla şeker ve karbonhidrat başına hizmet göre düzenli sofra şekeri. kaynak

Tatlım kesinlikle ve çok hızlı (pankreas insülin salgılanmasını tetikleme) kan şekerini yükseltmek.

«Tüm karbonhidratlar, ile özel fiber, yükseltme kan şekeri, acaba gelip bal, ekmek, pirinç, patates, şeker, meyve ya da sofra şekeri. Eğer kan şekeri ölçüm cihazı varsa, bir deney yapabilirsiniz.

Ben yaptım deneyi iki kez bir arkadaşımın benim ince sportif adam (aynı ben) ama kim şeker hastası Tip 1. Sonuç neredeyse aynıydı.
Deney: test sonuçları Öncesinde, emin 09: 00 sabah ~aynı yemek yaptık. 18pm de, boş bir mideyle, organik bal, her 3 porsiyon yoğurt yedik.
Sonuç: 15 dakika sonra kan şekeri onun üzerinden 200 mg/dL ise benim için sanırım insülin (vücudum sayesinde salgısı) 110 ve 120mg/dL arasında yükseltti.

Tatlım düşük orta değeri, değişen arasında 35 ve 58 (...) Hayatım bu nedenle ilişkili bir daha yavaş ve daha küçük artış kan şekeri düzeyleri ile karşılaştırıldığında sofra şekeri» kaynak

Aşırı tüketimi şeker, kaynak ne olursa olsun bunu geliyor olacak ortaya çıkarmak için aynı tür yan etkiler ve uzun süreli olabilir kurşun kilolu ya da çeşitli hastalıklar gibi 2 diyabet.

«Yemek çok fazla şeker neden, kilo, hangi açmak artar risk sağlık koşulları gibi kalp hastalığı ve Tip 2 diyabet» kaynak

Bağlantı için ilginç bir deneme «Tüketim Tatlım, Sakaroz ve Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu Üreten Benzer Metabolik Etkileri Glukoz Toleranslı ve Hoşgörüsüz Bireyler»

Sonra, bal birkaç çay kaşığı yemek alımı sınırlamak sürece okey derim.

«Bal, sofra şekeri ile aynı kimyasal omurgası vardır, o yüzden tatlım önerilen hizmet boyutu sofra şekeri için»aynıdır.Kaynak

« Başka bir tatlandırıcı gibi, bal idareli diyet kullanılmalıdır.(...) Örneğin, deneyin kullanarak ilgili 1 çorba kaşığı bal, hafif tatlandırmak senin çay, sade yoğurt, ... » kaynak

Ağır Düzenle (kaynak eklendi) yanıt için Fermi paradoksu yorum.

+192
residuos 19 Haz 2014 04:20:36

İçerik için mümkün olduğunca kısa uzun bir hikaye yapmak için, 2014 yılında tekrar kalp krizi sırasında ACİL servise aceleye getirdim. Kalbi bir an için durmuş ve beynimin bir parçası oksijen kaybetti. Doktorların hiçbiri tamamen olayı tetikleyen nedeni anlamak mümkün ama sonuçta bana ulaşmak için, eğer mümkünse istiyorum hesaplanmasında en önemli olarak odaklanmak istiyorum hangi iki ana hastalık teşhisi kondu.

Öncelikle Sepsis ve Akut Solunum Sıkıntısı Sendromu teşhisi kondu. YOĞUN bakım, sınavına girdiğim zaman, ölüm oranım çok şaşırtıcı personel için hastanede teşekkürler, sonsuza kadar minnettar!!) %80'in üzerinde olduğunu söyledi beni tedavi eden ACİL servis doktoru taburcu olduğumda.

Biliyorum o çarpanlarına içinde kalp krizi ve diğer sorunları vardı başlangıçta kabul, ama biliyorum, büyük ihtimalle/ortalama/zor/ben-değil-emin-ne-doğru-terim (eğer orada biri) ölüm oranı vardı, faktöring içinde sadece sepsis ve ARDs. 30 %-80% arasında sepsis aralıkları, ölüm oranı ve ARDs %35 - %50 arasında bir yerde olduğunu (en iyi kaynak) Wikipedia, biliyorum... okudum. Bu iki aralığından ölüm oranı çeşit hesaplamak için bir yol var mı? Ya da mantıklı değil mi? Sigara bir gün ~yarım paket (120ish etrafında 5'9" idi sanırım, ilaç DEHB lanet olsun!) tad biraz zayıf zaman 18 yaşındaydım, füme ama aksi halde 18 yaşındaki birini ve aptal olmak, herhangi bir fark yaratır eğer sağlıklı bir erkek vardı.

Çok yardımcı olduğunuz, ne tedaviler tedavi, ya da bir arada, 5 yıl önce hayatımı kurtarmış merak eden bir 23yo sunulan fikir ve Uzmanlığı için teşekkür ederiz!

P. S. bu şekil bir çeşit bilmek istiyorum neden merak edenler İçin ise YOĞUN bakımda, bağış olarak birden fazla torba plazma PRP tedavisi önemli bir miktar aldım durumun dikkate plazma bağış için sağlıklı ve güçlü olanlar soran bir yazı yazmaya çalışıyorum. Biliyordum alınan bu tedavi, ama ben sadece okumak bu araştırma makale ile Amerikan Toraks Derneği, hangi yayınlandı üzerinde Haziran 24, 2014 - en az 3 ay önce ben hasta ve tedavi ile bu tedavi. Eğer vaka çalışmaları okuma kaldığım çok gece ayaktaydı olarak YOĞUN bakımda beni tedavi eden Göğüs Hastalıkları Uzmanı benim bu madde üzerinde yaptığı araştırma sırasında gelip gelmediğini merak ediyorum ve ailem izin istedi ilk tedavisi tartışmalı/etkisiz bazı tıp uzmanları tarafından kabul, bu yüzden beni kurtarmak için elinden geleni çalışıyordu gerçeği düşündüğünü biliyorum terapötik hipotermi, eğer ARDs ile sonuçlanan sepsis için bu PRP tedavisi de yeni (kuşkusuz tüm gazete okumadın)kabul edildi mi, emin değilim!.

Yardımlarınız için teşekkürler!

+189
Mark Kasson 2 Şub 2019 10:52:19

Transkraniyal Manyetik Stimülasyon (TMS) ürettiği elektrik akımları beynin ile EM indüksiyon. İndükleyici halüsinasyonlar dahil olmak üzere, beynin geçici şeyler her türlü yapabilirsiniz. Bakın mesela https://www.technologyreview.com/s/418887/magnetically-induced-hallucinations-explain-ball-lightning-say-physicists/

+135
L Gepner 9 Tem 2010 23:21:42

Alüminyum profillerden yarış teçhizat bina düşünüyorum. Böyle bir şey: enter image description here
Orijinal resim burada: http://www.simracingmachines.com/images/builds/rig2014/IMG_1686s.jpg

Yatıyorum nerede benim yatak odam, bu inşaat yaptırmak istiyorum. Yani, ilgileniyorum, eğer bu Alüminyum Profilleri sağlığımı etkiler eğer. Google kullanmayı denedim, ama ben buldum tüm mesajları alüminyum ve yemek üzereydi, folyo, ısıtıcılar...

Birçok sürücü AL profili kullanıyor. Havaya alüminyum parçacıkları serbest bırakmak için mümkün... ya da uyumak için kullanılan bir oda içinde bu teçhizat için iyi bir fikir olup olmadığı?

+123
Gilson Junior 23 Ara 2011 22:58:05

Soğuk algınlığı geniş bir hastalık sırasında aşı olmak mümkün mü? En azından bir gelecekte mümkün mü, ya da teorik olarak bile mümkün değil mi?

+112
Michael Austin 9 Nis 2012 09:06:23

Şeker tatlı aromalı yediklerini bağımlılık geliştirdim. Ciddi sonuçlara yol açabilir, bildiğim kadarıyla endişe duyuyorum.

Nasıl bu bağımlılığı aşmak gerekir ?

+86
TheOnlyRick 12 Tem 2014 23:32:15

Tüm doktorlar sana söyleyecektir bu ameliyat ile ilgili bazı küçük dezavantajları vardır. Ve doktorların sana söyleyecek olan (Ölüm veya amputasyon riski gibi) bazı büyük dezavantajları vardır.

Örneğin, en büyük Brezilyalı kadın şarkıcı, Clara Nunes 30 yıl önce böyle bir operasyonda öldüğü, enerji zirvesinde. Bazı insanlar bu eski bir haber, daha yeni olanlar demek:

Kadın varis ameliyatı sonrası ölür.

Kadın varis ameliyatı sonrası ampute bacağı vardır.

Hastane temel test taşımak için başarısız oldu, çünkü başka bir kadın ölür.

Başka bir kadın nedeniyle akciğerlerde kan pıhtılaşması, damar ameliyatından öldü.

Hayatı tehdit eden enfeksiyon neredeyse kadının bacakları mal oldu.

Muhtemelen en büyük risk anestezi ile yattığını belirtmeliyim. Birkaç diğer haberler diğer ortak ameliyatlarda (liposuction gibi tamamen estetik bazıları) anestezi nedeniyle ölen insanlarla ilgili. Bu makalede ise şok edici:

(...) tam sırasında düşüş, dünya genelinde ölüm oranı on yıl sonra anestezi geri artıyor, her yedi hakkında hastalara milyon. Ve sonra bir yıl içinde ölenlerin sayısı bir genel anestezi ile 20 dakika içinde, çok yüksek biridir. Her 65 yaş grubu, 10 tane.

Diğer çalışmalar getir numaralarını şekilde daha yüksek yedi bir milyon:

Brezilya ve dünya çapında çalışmalar da benzer bir düşüş gösterdi 1'den az olarak gerçekleşen anesteziye bağlı ölüm oranları, 10.000 anestezikler başına son iki yıl içinde ölüm. Sonuclari ölüm oranları da bu dönemde azalmış, 20'den az olan gelişmiş ülkelerde 10.000 anestezikler başına ölüm.

500 anestezikler 1 ölüm. En azından temsil ettikleri risk numaralarını biliyorum kadar varis benim tutmayı tercih ediyorum.

Ayrıca, bilgi için doktor ve tıbbi klinikler web sitelerine baktığınızda, açıkça ilgili tüm riskleri söz yok. Burada ve burada iki Brezilyalı örnekler. İngilizce, başka örnekler de var. Bu saygın Johns Hopkins söyler, hiçbir konuda en büyük risk. Onların "Hakkında" sayfasında açıkça durumlarını ölçmek başarı:

Johns Hopkins Tıp (...) bir $8 milyar entegre küresel dünyanın önde gelen sağlık sistemleri sağlık kurumsal ve bir Amerika Birleşik Devletleri.

Bu web sitesine koyar açıkça:

Şaşırtıcı belki de en damar Kliniği web siteleri vurgulamak için başarısız potansiyel riskler tüm tedaviler olduğu izlenimi veriyor hiçbir şey ile tamamen güvenli bir dert.

Bu anlaşılabilir: hastanın para istiyorlar, onları korkutmak için değil.

Diğer taraftan, bazen sahip varis olabilir de riskli gibi bu rapor gösteriyor.

Ne yazık ki, (tutmak veya varis kaldırmak için) riski yüksek olan karşılaştıran bir çalışma buldum.

Nihayet, biri tıbbi hata şimdi ABD'DE ölüm üçüncü nedeni olduğunu iddia benim için bir kaynak sordu. İşte burada:

Gerçekten Sağlık Dünyanın En İyisi BİZE?

Durumunda istemediğini için BİZE para 30$sadece 24 saat erişim -- evet, onlar adına satın alma bu tür hayati bilgiler ... siz çalışın sci-hub yerine. İlgili bilgi özgür (olmayan) ikinci sayfada:

Bu iyatrojenik nedenler yılda 225 000 ölüm için toplam. (...) [bu tahminler] IOM raporunda daha düşüktür. (...) İçinde yılda herhangi bir durumda, 225 000 ölüm üçüncü önde gelen nedenidir Amerika Birleşik Devletleri'nde ölüm, kalp hastalığından ölümler sonra kanser.

Burada sizi biraz daha fazla bilgi.

+68
vikram singh 12 Eki 2018 15:11:48

Sağlık ve sağlık bilişim için bir acemi değilim. Zaman belirli bir süre içinde tek bir kişi için hayati belirtiler de dahil olmak üzere bazı ham teletıp veri kümesi erişmek için ihtiyacım var. Temelde benim soru vardır:

  • Birçok olası yaşam belirtileri ölçülebilir nasıl, acil ambulans transferi demek? E. g. Kalp Hızı, SpO2, Co2, RR, vs.

  • Her ne kadar Olası boyutu ve bitrate ihtiyacı vardır? Bunun için, veri kümesi varsa, bitrate almak için boyutu/time_period hesaplayabiliriz.

Bu bilgileri almak için nasıl tavsiye?

+68
Wayne Moir 30 May 2010 06:06:14

Lidokain enjeksiyonu genellikle ikinci uzun> 6 ay vadeli () tendon zayıflatmak için gösterilmiş gibi kortikosteroid enjeksiyonları için potansiyel bir yedek olarak kabul edilir.

Ne tendinopathy tedavisinde Lidokain enjeksiyonu uzun süreli etkileri nelerdir?

Kortikosteroid enjeksiyonları gibi olup olmadığını merak ediyorum, bir uzun vadeli bakış açısı, Lidokain enjeksiyonları tendinopathy tedavisinde yardımcı, ya da tam tersine, bazı zararlı etkileri vardır. (ya da uzun süreli etkisi vardır)

(Epicondylopathy) epikondilit daha çok ilgileniyorum.

+32
dportmac 19 Ağu 2016 23:11:18

Etiketli soruları göster

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil